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In questo numero: - Aromaterapia e psiche (parte 2 di 2). - I vostri messaggi.
I quattro elementi e i quattro caratteri.

Questa divisione non va presa come verità assoluta. E' importante capire
questo perché oggi vi sono molte scuole di pensiero e ognuna arriva a
definizioni diverse. Per chi le usa è fondamentale soprattutto che capisca
effettivamente la tecnica e che questa gli corrisponda. Questa conoscenza
fa parte della tradizione europea, quindi ci dovrebbe essere familiare.
I quattro elementi sono:

1- Terra
2- Acqua
3- Aria
4- Fuoco

C'è un quinto elemento misterioso, la "quintessenza", o elemento eterico.
Lo si usa per definire i caratteri più sottili, oppure per gli oli
essenziali in generale.
Questa divisione non va confusa con la teoria cinese dei cinque elementi,
perchè essa si basa su altri presupposti.
Il nostro rapporto con gli elementi è rinforzato dal fatto che anche i
segni zodiacali sono ordinati secondo questo schema.

Per utilizzare praticamente i quattro elementi dobbiamo considerare quanto
segue:

a) L'aggiunta di un elemento al primo serve ad indicare in quale direzione
l'olio essenziale si muove o tende. Questo è fondamentale anche nelle
diagnosi personali. Infatti nessuna persona si può limitare ad un solo
elemento; al contrario il nostro corpo è costituito da tutti gli elementi,
solo che le proporzioni non sono per tutti le stesse.
b) I contrari si armonizzano a vicenda:
il fuoco fa evaporare l'acqua (funzione attivante)
l'acqua smorza il fuoco (smorzante)
la terra solidifica l'aria (stabilizzante)
l'aria alleggerisce la terra (mobilitante).

Un contrasto completo è però spesso troppo aggressivo.
Ci sono due elementi attivi: fuoco e aria
e due passivi: terra e acqua

c) Ogni aspetto va considerato in rapporto alla singola persona:
ad esempio non è scontato che ogni persona dell'Ariete (tipo fuoco) abbia
una costituzione rigida.

Il totale di tutti gli aspetti ci dirà quali sono le qualità degli elementi
che prevalgono.
Cosa voglio rinforzare, cosa voglio mitigare del mio carattere?
L'introduzione nel quadro degli effetti dei singoli oli anche nella teoria
dei quattro elementi ci porta una più sottile e precisa definizione della
miscela desiderata.

Elemento TERRA

Carattere: melanconico
Caratteristiche: secco, stabile, passivo, radicale, pratico, non
flessibile, pedante, rettilineo, realistico, materialistico,
utilitaristico, lento, dogmatico, calcolatore, malinconico, prudente.
Fase della vita: 43-63 anni
Colori: verde, marrone.
Segni zodaicali: Capricorno, Toro, Vergine;
Tipologia fisica: solido, rigido, compatto.
Oli essenziali: indicati con il secondo elemento di tendenza

terra/fuoco: abete bianco, achillea, ambretta, bay, cardamono, cedro,
cipresso, cisto, coriandolo, cumino, elicriso, estragone, finocchio,
galbano, garofano, nardo, noce moscata, pepe, pino cembro, sandalo

terra/acqua: carota, legno di rosa, miele, patchouli, storace, tolu, tonka

terra/aria: larice, mirra, pino douglas, pino marittimo, pino mugo

terra/terra: vetiver

Elemento ACQUA

Carattere: flemmatico
Caratteristiche: adattabile, tranquillo, sensibile, sognatore, non
autonomo, indefinibile, mutevole d'animo, pieno di abnegazione,
introspettivo, umido, calmo, passivo, pigro.
Stagione: inverno.
Periodo della vita: 64-84 anni.
Colore: blu.
Segni zodiacali: Pesci, Cancro, Scorpione.
Tipologia fisica: morbido, rotondo.
Oli essenziali: indicati con il secondo elemento di tendenza:

acqua/terra: angelica, benzoino, cacao, gelsomino, geranio, iris (ac/t/ar),
narciso, rosa, vaniglia, ylang-ylang

acqua/fuoco: camomilla blu, camomilla romana, camomilla selvatica,
ginestra, tuberosa

Elemento ARIA

Carattere: sanguigno
Caratteristiche: freddo, leggero, attivo, divertente, flessibile,
spirituale, chiaro, veloce, opportunista, distratto, fantasioso, labile,
inventivo, non durevole, inaffidabile, instabile.
Stagione: primavera.
Fase della vita: 1-21 anni.
Segno zodiacale: Acquario, Gemelli, Bilancia.
Tipologia fisica: arti sottili, delicatezza, altezza.
Oli essenziali: indicati con il secondo elemento di tendenza:

aria/fuoco: aneto, arancio, bergamotto, cajeput, eucaliptus citrodora e
globulus, lavanda spica, lemongrass, mandarancio, mandarino, menta, menta
cataria e spicata, neroli, petit grain (ar/f/t), salvia sclarea, albero del
té (ar/f/t)

aria/acqua: citronella, lavanda extra, verbena

aria/aria: lavanda vera, lavandino, limone, pompelmo.

Elemento FUOCO

Carattere: collerico.
Caratteristiche: caldo, energico, attivo, luminoso, autoritario,
imprudente, trascinante, espansivo, carismatico, consapevole di sé, focoso,
indiscreto, appassionato.
Stagione: estate.
Fase della vita: 22-42 anni.
Colore: rosso, arancio.
Segno zodiacale: Ariete, Leone, Saggitario.
Tipologia fisica: rigido, robusto, dinamico.
Oli essenziali: indicati con il secondo elemento di tendenza

fuoco/acqua: anice, mimosa,

fuoco/terra: basilico, cannella corteccia e foglie, ginepro, origano,
regina dei prati, rosmarino, santolina, santoreggia

fuoco/aria: canfora, incenso, issopo, maggiorana,

fuoco/fuoco: cassia, timo, zenzero.

Effetto psicologico degli oli essenziali

I profumi risvegliano in noi ricordi e associazioni, perciò possono essere
utili anche in psicoanalisi. Il concetto di psicoaromaterapia fu coniato da
R. Tisserand per questa branca dell'aromaterapia. Il paziente sceglie il
suo olio essenziale, se lo porta a casa e lo usa. Durante la terapia, i
sogni e le esperienze vengono messi per iscritto.
Gli oli essenziali vengono usati volentieri per la meditazione (nella
lampada per aromi) o per massaggi.
Gli effetti psicologici degli oli essenziali sono stati studiati ancora
poco. Qui di seguito riportiamo gli effetti riscontrati nell'esperienza
pratica di psicoaromaterapia.

Sono utili contro:

-Aggressività: sandalo, ylang-ylang, cedro, tutte le rose, gelsomino,
camomilla romana, lavanda.
-Incubi: camomilla romana, lavanda, neroli, tutte le rose, sandalo, incenso.
-Paure: bergamotto, geranio, camomilla romana, tutte le lavande, neroli,
salvia sclarea, melissa, mandarino, tutte le rose, timo rosso, iris.
-Stati ansiosi: basilico, geranio, camomilla romana, tutte le lavande,
maggiorana, melissa, salvia sclarea, neroli, tutte le rose, incenso, cedro.
-Mancanza di iniziativa (debolezza): bergamotto, santoreggia, citronella,
noce moscata, rosmarino, salvia, tutti i tipi di timo, ginepro, limone.
-Indecisione: lemongrass, pompelmo, cardamono, tutti i tipi di timo, cipresso.
-Nervosismo: basilico, benzoino, bergamotto, geranio, ginestra, gelsomino,
cacao, camomilla romana, tutte le lavande, mandarino, melissa, mimosa,
salvia sclarea, nardo, narciso, palmarosa, patchouli, tutte le rose,
storace, tolu, ylan-ylang.
-Panico: gelsomino, tutte le rose, tutte le lavande.
- Sindrome premestruale: salvia sclarea, tutte le rose, tonka, vetiver,
vaniglia.
- Irritabilità: camomilla romana e selvatica, tutte le lavande, maggiorana,
neroli, tutte le rose, iris.
- Insonnia: muschio di quercia, geranio, camomilla romana, tutte le
lavande, maggiorana, melissa, mimosa, nardo, neroli, petit-grain, tutte le
rose, sandalo, achillea, ylang-ylang.
- Shock (in generale): iris, canfora, tutte le lavande, melissa, menta,
mimosa, neroli, tutte le rose, rosmarino, tutti i tipi di timo.
- Shock (fisico): canfora, menta, rosmarino, timo.
- Timidezza: gelsomino, salvia sclarea, patchouli, ylang-ylang.
- Eccitazione eccessiva: maggiorana, origano.
- Stress: benzoino, bergamotto, finocchio, tutte le camomille, legno di
rosa, sandalo, tolu, cannella, cedro.
- Rabbia: benzoino, gelsomino, camomilla romana, tutte le lavande, rosa di
maggio, maggiorana, mirra, neroli, tolu.
- Depressione: basilico, benzoino, bergamotto, geranio, ginestra, pompelmo,
camomilla romana, coriandolo, tutte le lavande, melissa, mimosa, salvia
sclarea, neroli, patchouli, petit-grain, tutte le rose, legno di rosa,
sandalo, achillea, tonka, incenso, vaniglia, ylang-ylang, cedro.
- Frigidità: gelsomino, ambretta, salvia sclarea, garofano, patchouli,
tutte le rose, sandalo, tuberosa, ylang-ylang.
- Memoria debole: tutti gli agrumi, basilico, maggiorana, menta, origano,
pepe, rosmarino, tutti i tipi di timo, ginepro, incenso, issopo, limone,
cipresso.
- Freddezza d'animo: finocchio per dare coraggio e riscaldare, geranio,
ylang-ylang, tutte le rose, gelsomino.
- Isteria: camomilla romana, benzoino, maggiorana, salvia sclarea, neroli,
ylang-ylang.
- Impotenza: vedi frigidità.
- Concentrazione debole: tutti gli agrumi, basilico, santoreggia, issopo,
melissa, verbena, lemongrass, citronenella, litsea cubeba.
- Mal di testa: camomilla romana, tutte le lavande, maggiorana, menta,
tutte le rose.
- Malinconia: basilico, bergamotto, pompelmo, geranio, salvia sclarea,
arancio, tutte le rose.
-Tristezza: bergamotto, geranio, pompelmo, salvia sclarea, arancio, tutte
le rose, salvia.
- Meteopatia: tutte le lavande, melissa, menta.
- Depressione da convalescenza: gelsomino, salvia sclarea, tutte le rose,
sandalo, ylang-ylang, bergamotto.

Esempi di miscele per ottenere effetti diversi
Poichè per ottenere l'effetto desiderato è molto importante la propria
propensione verso determinati profumi, non si possono dare ricette
definitive.

a) Profumi erotici, sensuali.
Note di testa: pompelmo, limetta, mandarino, arancio, piccole quantità di
menta e verbena.
Note di cuore: gelsomino, salvia sclarea, narciso, neroli, tutte le rose,
tuberosa, ylang-ylang, piccole quantità di cannella o cassia.
Note di base: muschio di quercia, ambretta, garofano foglie, patchouli,
sandalo, vetiver, piccole quantità di tonka.

b) Profumi calmanti, armonizzanti e ristrutturanti.
Note di testa: bergamotto, mandarino, arancio, timo limoncino.
Note di cuore: gelsomino, camomilla (selvatica o romana), lavanda, salvia
sclarea, neroli, tutte le rose, ylang-ylang, abete bianco, piccole quantità
di cannella o cassia.
Note di base: benzoino, cassia, patchouli, legno di rosa, sandalo, storace,
tolu, vaniglia, cedro.

c) Profumi rinfrescanti, stimolanti e rischiaranti.
Note di testa: citronella, eucaliptus citriodora, pompelmo, lemongrass,
limetta, litsea cubeba, menta, limone, piccole quantità di verbena,
basilico, rosmarino.
Note di cuore: melissa, lavanda vera, mirto, issopo, pino douglas, lavanda
stoechas, abete, tutte le conifere, cipresso.
Note di base: cedro, miele, incenso, un poco di mirra o timo (rosso o bianco).

Testo a cura del dott. Dario Blasich, biologo, erborista, naturopata .-
Erboristeria "Il Fiore dell'Arte (di sanare)" di Ronchi dei Legionari (GO),
via Carducci 21.
In collaborazione con il Centro Proposte Culturali Endas: "Calicanto 2000"
di Ronchi dei Legionari.


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I vostri messaggi

In tema di aromaterapia Hieroceryx ha scritto:

>faccio notare che per scaldare gli oli ed essenze, andrebbe usata una
>candela non di paraffina ma di cera d'api (o che altro?)
>pace e bene.

ddiego invece scrive:

>In questa stagione dilaga l'influenza e
>parecchi medici di base della mia zona consigliano di assumere il
>"nimesulide" (tralascio il nome commerciale), per alleviare il dolore ai
>>muscoli e alle ossa tipico dello stato influenzale. Il prodotto é venduto
>senza >problemi in farmacia.
>In un ambito diverso, ho sentito alcuni medici
>ospedalieri definire quel prodotto come "troppo forte" e con "troppi effetti
>collaterali", quindi da usare solo in caso di assoluto bisogno.
>Siete in grado di chiarire se si può assumere
>tranquillamente questa sostanza o se si rischia grosso?
>Mi sapreste indicare rimedio più naturale
>per alleviare i sintomi di una banale influenza?

Diego, provato con cinque gocce di estratto di echinacea in mezzo bicchiere
d'acqua ogni due ore?




 
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